อาหารและสุขภาพ

ควรทำอย่างไร? เมื่อ…ติดเชื้อ#โควิด-19

ควรทำอย่างไร? เมื่อทราบผลตรวจว่า... ติดเชื้อ #โควิด-19 โรคโควิด-19 คือโรคติดต่อซึ่งเกิดจากไวรัสโคโรนาชนิดที่มีการค้นพบล่าสุด ไวรัสและโรคอุบัติใหม่นี้ไม่เป็นที่รู้จักเลยก่อนที่จะมีการระบาดในเมืองอู่ฮั่น ประเทศจีนในเดือนธันวาคมปี 2019 ขณะนี้มีการระบาดใหญ่ไปทั่ว...

สรรพคุณของฟ้าทะลายโจร

สรรพคุณของฟ้าทะลายโจร การทานยาฟ้าทะลายโจรไม่สามารถป้องกันเชื้อโควิด-19 ได้ แต่ในฟ้าทะลายโจรมีสาร “แอนโดรกราโฟไลด์ (Andrographolide)” มีส่วนช่วยยับยั้งและการแพร่เชื้อเพิ่มจำนวนของไวรัสได้ และยังช่วยในการป้องกันปอดอักเสบ ในผู้ป่วยอาการไม่รุนแรงจึงสามารถใช้รักษาในอาการเบื้องต้นได้เท่านั้น โดยสารชนิดนี้เป็นสารที่ต้องจำกัดปริมาณที่ร่างกายควรได้รับในแต่ละวันอย่างถูกต้อง...

5 สูตรน้ำพริกแกงไทย ทำเมนูไหนก็อร่อย

5 สูตรพริกแกงไทย ทำเมนูไหนก็อร่อย      น้ำพริกแกง ตัวแทนความละเมียดละไมของอาหารประจำชาติไทย ถือเป็นมรดกทางวัฒนธรรม ซึ่งผ่านประสบการณ์ มายาวนานหลายร้อยปี...

5 สูตรหมักหมูกระทะ อร่อยเกินต้านทาน

5 สูตรหมักหมูกระทะ นึกไม่ออกกินอะไรดี เลือกหมูกระทะเลยแล้วกัน! มื้อง่ายๆ ไม่ต้องคิดมาก และเชื่อว่าเป็นเมนูปิ้ง-ย่างยอดฮิตของใครหลายคน วันนี้เราเลยมาแนะนำสูตรหมักหมู ให้อร่อยกันไปเลยจร้า.......สูตร “หมูหมักนมสด”  ส่วนผสม...

7 สายพันธุ์ทุเรียนที่เป็นที่นิยม

  7 สายพันธุ์ทุเรียนที่เป็นที่นิยมรับประทาน โลกของเรามีทุเรียน 6 ตระกูล มากกว่า 100 สายพันธุ์ แต่ละสายพันธุ์ทุเรียนก็มีรสชาติที่แตกต่างกันออกไป สำหรับประเทศไทย...

11 สูตรน้ำผัก-ผลไม้ปั่น เพื่อสุขภาพ

11 สูตรน้ำผัก-ผลไม้ปั่น เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพสารพัดประโยชน์ น้ำผัก-ผลไม้ปั่น ที่เรากำลังจะบอกต่อคุณในวันนี้ บอกได้เลยว่าเป็นสูตรน้ำปั่นลดพุง เป็นน้ำผักผลไม้ที่ช่วนในการลดน้ำหนักก็ดี และยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพกับคนที่ไม่ค่อยจะกินผักผลไม้สักเท่าไรในแต่ละวันด้วย เอาล่ะ…เพื่อไม่ให้เป็นการเสียเวลา เรามาดูสูตรน้ำผัก-ผลไม้ปั่นลดน้ำหนักกันเลยดีกว่า1....

10 พืชผักที่ควรมีติดบ้านไว้

  10 พืชผักสามัญประจำบ้าน ที่ควรมีติดบ้านไว้ พืชผักสามัญประจำบ้าน ก็เหมือนกับยาสามัญประจำบ้าน เพราะผักหลายชนิดมีสรรพคุณเป็นยาขนานเอกโดยแท้ ซึ่งสมุนไพรของไทยเรานั้นเป็นที่รู้จักระดับโลกอยู่แล้ว ผักบางชนิดก็มีสรรพคุณในการรักษาโรคได้หลากหลายและยังนำไปประกอบอาหารได้หลากหลายเมนูอีกด้วย วันนี้เราเลยจัดอันดับ 10...

10 วิธีบรรเทาอาการไอ

แนะนำวิธีบรรเทาอาการไอ เพื่อคุณสำหรับคุณโดยเฉพาะอาการไอ เป็นกลไกการตอบสนองของร่างกายอย่างหนึ่งต่อสิ่งผิดปกติในทางเดินหายใจและเป็นกลไกป้องกันที่สำคัญของร่างกายในการกำจัดเชื้อโรค เสมหะหรือสิ่งแปลกปลอมในทางเดินหายใจ การไอมี 2 ลักษณะ คือ ไอแห้ง...

จะทำอย่างไร หากคุณนอนไม่หลับ

จะทำอย่างไร หากคุณนอนไม่หลับ แล้ววิธีแก้ง่ายๆสบายๆ       นอนไม่หลับ (Insomnia) เป็นความผิดปกติของการนอน ซึ่ง ไม่สามารถนอนหลับได้หรือนอนได้นานตามที่ต้องการ ...

แกงมัสมั่น เสน่ห์แห่งความพิถีพิถัน

แกงมัสมั่น ตำรับไทย เสน่ห์แห่งความพิถีพิถัน และชื่อเสียงที่โด่งดังไปทั่วโลก       บ่อยครั้งที่การจัดอันดับในวงการอาหาร และการโหวตของผู้ที่ชื่นชอบท่องเที่ยวลิ้มลองรสชาติเมนูจากทั่วโลก ชื่อของแกง...

ไอเดียการจัดสวนอย่างไรให้สวยงาม

ไอเดียการจัดสวนอย่างไรให้สวยงามและเพิ่มบรรยากาศบริสุทธิ์ภายในบ้าน      เนื่องจากอากาศในประเทศไทยมีอากาศที่ร้อนชื้นจึงทำให้ถ้าบ้านหลังไหนไม่มีการปลูกต้นไม้หรือมีพื้นที่สีเขียวเลยก็อาจจะส่งผลทำให้บรรยากาศในบ้านดูอบอ้าวมากขึ้น จึงทำให้คนส่วนใหญ่เริ่มหันมาจัดสวนในบริเวณข้างบ้านเพื่อเป็นการทำให้พื้นที่รอบๆ บ้านดูร่มรื่นมากขึ้น แถมการปลูกต้นไม้บริเวณบ้านยังมีข้อดีตรงที่ว่าต้นไม้จะช่วยฟอกบรรยากาศให้มีความบริสุทธิ์ และมีประสิทธิภาพที่จะช่วยทำให้อากาศภายในบ้านดูเย็นลงอีกด้วย...